【ハーブ天然ものがたり】よもぎ|白木海月@Shield72°公式note|note

よく燃える草 おやつを買うなら草餅か、よもぎ団子、わが家の定番ラインです。 よもぎはおもち以外にも、よもぎ茶、新芽の天ぷら、おひたしにお吸い物、炒め物など、つかい勝手のよい食材にもなるハーブ。 もちろん食べるだけではありません、もぐさ、よもぎ蒸し、よもぎ風呂と、日本人にとって身近なハーブのひとつです。 よもぎの生葉は止血作用があるとして民間療法に使用されてきました。 葉を乾燥させたよもぎ茶は健胃作用があり、下痢や貧血によいといわれています。 よもぎの香り成分は血行を良くし、発汗作用や解熱作用があり、お風呂に入れると腰痛、肩こりを緩和します。 止血や下痢止めに役立つのはタンニンの収

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